セツヤクLifeBox

必ず貯まるブロガー流節約術と貯蓄法

ストレスフリー!!でおやつ代を節約!手作りお菓子は本当にお得?

   

おやつ・お菓子は生きていくために必要ありません。

節約術について考えるのであれば思い切ってやめてしまいましょう。
…と言われたとしても、おやつ・お菓子を食べることが楽しみで仕事をがんばれる、間食が趣味だという人もいるはずです。そういった人は、節約しながらおやつを上手に取り入れてみてはどうでしょうか。

食費を節約するためにおやつを食べないようにしようと考えてしまうとストレスが溜まってしまいます。特にそれまでおやつを食べるのが習慣になっていた人の場合、急にやめてしまうと反動からドカ食いに走ってしまうこともあるので注意しなければなりません。

■おやつ・お菓子を食べる回数を減らす


毎日10時と15時にしっかりおやつを食べているという人は、これを1回にすることから始めましょう。それだけでも間食代を半分に減らせますよね。

もしそれが難しいということであれば、いつもは1回で食べているおやつを2回に分けて食べるようにしてみてはどうでしょうか。全く食べないと決めてしまうとストレスが溜まりますが、少しなら食べてもいいというルールを作るとストレスなく量を減らすことができます。

それと、特におやつを食べたいわけではないけれど口寂しいからおやつに手が伸びてしまうという人も多いはず。こういった時には歯磨きをしたり、ガムを一粒噛むだけでも口寂しさが紛れます。

■子供のおやつ代を抑えるには


小さな子供がいる人は子供が食べる毎日のおやつ代も大変ですよね。スーパーやコンビニではたくさんのおやつが売っていますが、そんなに量が入っているわけではなくても1個100円以上のものばかりです。こういったものを毎日買い与えていてはお菓子だけでかなりの食費がかかってしまいます。

それに、お菓子には栄養素がほとんど含まれていないわけなので、お菓子でお腹がいっぱいになってしまって食事を食べないということになると体にもよくありません。まずは先に紹介したようにお菓子の量を減らすように心がけるといいでしょう。

袋入りのお菓子はそのまま出すのではなく、半量を皿に出すというのもおすすめの方法です。何種類かを組み合わせて少しずつ出せばあまり文句が出ることもありません。

■手作りお菓子は節約に繋がる?


売っているものを買ってくると高くついてしまうから自分で作るという人もいますよね。ですが、果たしてお菓子を手作りすることは節約に繋がるのでしょうか。

お菓子の材料といえば、薄力粉・砂糖・卵・バターなど。ちょっとおしゃれなものを作ろうと思ったらグラニュー糖やリキュール、レーズン、ドライフルーツなども買わなければなりません。こういったものを全て揃えるとなると意外にお金がかかってしまうものです。

良い材料を使うとどうしても費用がかかってしまうので、安く揃えられる材料を使ったお菓子を考えてみるといいでしょう。例えば、自家製のポテトチップスなどもおいしいです。他にも余った野菜を使って野菜チップスを作り、それをおやつとして食べるのもおすすめ。

小さな子供がいる方は子供と一緒にお菓子を作ってみてはどうでしょうか。一緒に作ると例え量が多くなくても満足してくれるようです。

注意しなければならないのが、手作りお菓子を作り始めると電気代やガス代、水道代が増えたと感じる人が多いということ。洗い物が増えたり、オーブンやガスを使う時間が増えたことにより食費以外の光熱費が増えてしまうこともあります。もしかしたら結果的にスーパーで安いお菓子を買ってきたほうが食費を抑えられるという結果になってしまうかもしれません。

そういった細かい部分まで考えてお菓子を手作りするのか買ってくるのか決めてみてはどうでしょうか。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • 63
    follow us in feedly

  関連記事

インスタントラーメンで腹持ち良くするには?

インスタントラーメンは美味しいけど普通の作り方ではイマイチ満足できない… 量的に …

食材は使いきれる分だけ!使い残しを出さない最後まで誠心で節約術

せっかくの食材を腐らせてしまうなど、食材のロスは少なからずあります。 とてももっ …

これでどこも無駄なし!冷凍保存を上手に使って食費を節約する心得

特売でまとめ買いしたときに、冷凍保存しておけばかなりの食費の節約につながります。 …

コストコのスナック菓子ランキング5 知らないと損!こんなに安くておいしい

いつもとは違う外国のお菓子を味わいたい。よくデパートの輸入品コーナーには外国から …

コスパの良い【国産】の冷凍生餃子はこの時にここで買え コストコ

餃子。急にむしょうに食べたくなります。 家で食べるのが一番たくさん食べれるのです …

積み重なるとデカイ!飲み物を節約して食費を浮かせよう

毎日の食費を節約する際に、野菜やお肉に注意を払っている人は多い?! 案外飲み物に …

今日から使える5つの心得をやるだけで不思議と食費を節約することができる!

食費は「流動費」の中でかなり大きな割合を占めています。 家庭の規模によって異なり …

朝ごはん抜きはNG!節約してても”朝ごはん”をしっかり食べて栄養つけよう!

時間がないから朝ごはんを抜いているという人も多いようです。 しかし、朝ごはんを抜 …

インスタントラーメンを劇的に美味しくするポイント!簡単にできるアレンジレシピ

目次1 忙しい時や今すぐに何か食べたい!2 インスタントラーメンはちょい足しが基 …

色んなモノが大容量で話題のコストコで節約?!きっとあなたもまとめ買いの達人に!

コストコは福岡県に第一号店を開店してから、今では全国に各店舗を展開しています。 …